TECHNIEK & CONDITIE GROEPEN

Je hebt de basis en/of de gevorderden borstcrawlcursus gevolgd en wilt onder onze begeleiding blijven zwemmen?

​

Op 9 verschillende momenten bieden wij de mogelijkheid aan zwemmers om met elkaar te blijven zwemmen.

​

Onze groepen techniek & conditie zwemmen in:

​

DEN HAAG E.O.

  1. Maandag van 07:00 - 08:00 uur in het Hofbad in Den Haag Ypenburg

  2. Maandag van 21:15 - 22:15 uur in de Blinkerd in Den Haag Scheveningen

  3. Dinsdag van 21:30 - 22:30 uur in het Keerpunt in Zoetermeer

  4. Vrijdag van 07:00 - 08:00 uur in het Hofbad in Den Haag

  5. Vrijdag van 21:00 - 22:00 uur in Forum Kwadraat in Voorburg

​

ROTTERDAM

  1. Maandag van 07:00 - 08:00 uur in Zwemcentrum Rotterdam

  2. Dinsdag van 20:30 - 21:30 uur in zwembad Overschie

  3. Woensdag 19:45 - 20:45 uur in Zwemcentrum Rotterdam

  4. Woensdag 20:45 - 21:45 uur in zwembad West

  5. Vrijdag van 07:00 - 08:00 uur in zwembad de Wilgenring

​

HAREN

  1. Donderdag van 21.00 - 22.00 uur in Scharlakenhof

​​

In overleg met de trainer kan de groep bepalen hoe de trainingen ingevuld gaan worden.

 

Daarbij kun je denken aan:

  • Aandacht voor aanleren en verbeteren van andere zwemslagen

  • Opbouwen van conditie met specifiek trainingsprogramma

  • Verder perfectioneren van borstcrawl

  • Voorbereiding op specifiek evenement (bv een City Swim, Triatlon etc.)

​

Inschrijven kan rechtstreeks via onze site

​

INSCHRIJVEN