TECHNIEK & CONDITIE GROEPEN

Je hebt de basis en/of de gevorderden borstcrawlcursus gevolgd en wilt onder onze begeleiding blijven zwemmen?

Op 6 verschillende momenten bieden wij de mogelijkheid aan zwemmers om met elkaar te blijven zwemmen.

Onze groepen techniek & conditie zwemmen in:

DEN HAAG E.O.

  1. Maandag van 07:00 - 08:00 uur in het Hofbad in Den Haag Ypenburg

  2. Maandag van 21:15 - 22:15 uur in de Blinkerd in Den Haag Scheveningen

  3. Dinsdag van 21:30 - 22:30 uur in het Keerpunt in Zoetermeer

  4. Vrijdag van 07:00 - 08:00 uur in het Hofbad in Den Haag

ROTTERDAM

  1. Woensdag 19:45 - 20:45 uur in Zwemcentrum Rotterdam

  2. Zaterdag 07:50 - 08:50 in zwembad Wilgenring Rotterdam

In overleg met de trainer kan de groep bepalen hoe de trainingen ingevuld gaan worden.

 

Daarbij kun je denken aan:

  • Aandacht voor aanleren en verbeteren van andere zwemslagen

  • Opbouwen van conditie met specifiek trainingsprogramma

  • Verder perfectioneren van borstcrawl

  • Voorbereiding op specifiek evenement (bv een City Swim, Triatlon etc.)

Inschrijven kan rechtstreeks via onze site